第41章 磨人的500组折返跑(第2/2 页)
转移自己的注意力,邱晨活动了一下膝盖,开始了自己第一个折返跑。
篮球场长大约28米,带球两次摸底线,一趟半场的距离就是30米左右,还要两次急停急起。
一开始的时候,邱晨体力很好,八九秒就能完成一个来回,但是几组下去,明显速度就慢了下来。
跑完20组以后,邱晨感觉腿开始沉了,赶紧停下来休息。
休息的时间,邱晨计算了一下,按照最快速度,500组跑完大约要108分钟。
越往后肯定越累,算上力量衰减,不休息的情况下,估计最后时间会到150分钟左右。
邱晨打了个哆嗦,卧槽,两个半小时。
看了看球馆内挂钟,现在时间已经晚上8点40分了,不算休息的话那也要到11点去了。
赶紧爬起来,不能浪费休息时间,总不能第一天任务就完不成吧。
邱晨现在有点后悔,感觉低估了难度,应该早点开始的。
100组以后,邱晨就开始感觉脚下灌铅了,速度也渐渐慢了下来,一组差不多要消耗15秒时间了。
但是即使这样,汗水还是禁不住滴滴答答的流下来。
正在系统中呼呼大睡的西西,感受到邱晨强烈情绪波动,一下子醒了过来。
这才发现邱晨的状态有些不太好。
400组结束,时间来到23点钟,邱晨此时已经爬不起来了。
躺在场馆里足足十分钟,这才挣扎的站起来,全是汗水的手,现在连球都运不稳了,甚至已经出现运球失误的情况。
西西也感受到邱晨的状态,吓了一大跳,完全没想到他把自己身体压榨到这种程度。
这个任务,他认真了啊。
犹豫了一会,西西的猪尾巴一摇,邱晨的体能马上恢复了一小截。
西西摇着头,嘴里说着:“毕竟第一天,明天我可就不帮你了。”
感受到身体陡然轻松起来,邱晨也没有多想,只当是克服了一个极点,抓紧时间爬起来,开始冲刺最后100组的训练。
几个医学院的学生刚刚值完夜班,正巧路过球馆,看到灯竟然还亮着,向来胆大的他们凑了上来,连大体老师都不怕,还怕一个昏暗的球馆吗。
走在最前面一个男生透过大门,辨别着馆内的身影。
许久才不确定地说道:“这个好像是邱晨?”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。