第五十二章 三号甘蔗13(第1/1 页)
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今天宋时下班一回到家就感觉气氛不对。
窗帘拉得死死的,没开灯,没有声音,空气沉闷得有点让人喘不过气来。
“思思?思思...”
瑜伽垫好好的摆放在墙角,客厅里并没有洛小思的身影,宋时走到侧卧,发现她侧躺在床上,拿着手机胡乱的翻着。
“我买了牛肉,很新鲜,今晚吃泡椒牛肉怎么样?”
焖个豆腐,再煮一点杂粮稀饭,切上一小碟酸甜微辣可口的泡萝卜,下饭又不会发胖。
他咨询过专业的营养师,减肥期间最好不要过度节食,把每餐的食量控制在七分左右,适当的补充碳水蛋白跟脂肪是有助于变瘦的。
当然这里的脂肪指的是红肉,并非油滋滋的大肥嘎嘎。
“随便。”
“我买了新鲜的葡萄,没有籽,特别甜,要不我洗一点你尝尝看?”
“随便。”
宋时:...
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